بمناسبت هفته سلامت روان، همایش آموزشی تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روان توسط استاد دانشگاه برگزار گردید.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بهداشت و درمان، در هفته گرامیداشت سلامت روان، بهداشت و درمان صنعت نفت مسجدسلیمان با همکاری شرکت بهره برداری نفت و گاز منطقه اقدام به برگزاری همایش آموزشی کرد.
همایش تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روان، با سخنرانی دکتر مسعود شهبازی دکترای تخصصی مشاوره و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی مسجدسلیمان و در محل اداره آموزش شرکت نفت و گاز منطقه برگزار شد و طی آن ایشان به تشریح و تبیین اهمیت سلامت‌روان بر سلامت جسم و لزوم توجه به این مقوله پرداخت.
دکتر شهبازی در ابتدا گفت: تاثیر متقابل افکار و احساسات بر سلامت روان با پیشرفتهای پی در پی رشد انسان حاصل گردیده است و دانشمندان علم روانشناسی با مطالعات متنوع و گوناگون پی به این تاثیر برده اند.
وی گفت: بشر اولیه در رویاروئی با حوادث و ماجراهای روزمره دو راه بیشتر نداشت، یا حمله یا فرار. اما با پیشرفت بشر راه سومی نیز برای انسان مشخص شد و آن تغییر عملکردها با آموزش بود.
ایشان ادامه داد: با آموزش های گوناگون در زمینه های روانشناسی می توان مهارت لازم را جهت مقابله و رویارویی انسان با استرس های روزمره به وی آموخت.
دکتر شهبازی افزود: هر فردی باید بیاموزد که انسان موجودی چهار بعدی است که عبارتند از: فردی، روانی، اجتماعی و معنوی، که فرد اگر این چهار بعد را آموزش ببیند بهتر می تواند با چالش های زندگی مقابله کند، افراد با آموزش های صحیح و دقیق روانشناسی می توانند در مقابله با حوادث مختلف، پردازش های صحیح انجام داده و نتایج بهتری برای خود و زندگی خود کسب نمایند.
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی مسجدسلیمان با عنوان اینکه بحث سلامت‌روان همچون آتش زیر خاکستر است گفت: باید مهارت‌های مقابله‌ای را برای آسیب‌های روانی فرا بگیریم تا به شهروندان، این سرمایه‌های راستین و حقیقی جامعه آسیبی وارد نیاید چرا که در علم روانشناسی ساختمان‌ها،جاده ها،سدها و غیره سرمایه‌های مملکت ما نیستند بلکه شهروندان و نیروی انسانی آموزش دیده هستند که سرمایه بزرگ مملکت تلقی می‌شود.
وی افزود: سلامت روان،مسئولیت فردی و اجتماعی همه آحاد یک اجتماع است که می بایست با درک و دانستن مخاطرات ناشی از مشکلات روان بر بدن، به درجه‌ی بالایی از آگاهی برسیم تا از معضلات و مشکلات این بیماری پنهان فائق آییم چرا که پایه بیماری‌های جسمانی، روان نا‌آرام است و بسیاری از رفتارهای ما ناشی از افکار خوب یا بد هستند که با تغییر افکار،رفتار‌ما نیز تغییر می‌کند.
دکتر شهبازی در ادامه به تشریح تأثیر توجه مثبت در سلامت روان- خودمراقبتی و تأثیر آن بر سلامت‌روان-تأثیر حمایت و ارتباطات‌اجتماعی سالم بر سلامت روان-نقش امید در سلامت‌روان-سبک زندگی سالم جایگزین مصرف مواد مخدر،الکل و دخانیات- حل مسئله راهبردی برای تاب‌آوری بیشتر بعنوان شعارهای روزهای مختلف هفته سلامت روان پرداخت.
دکتر شهبازی در پایان همایش به سوالات حاضرین در این خصوص پاسخ داد.
