ذهن و مغز مهم ترین عضو در بدن هر انسان می باشد. با مدیریت ذهن توانایی کنترل امور و آنچه در زندگی ما رخ می دهد را بدست می گیریم.
به
گزارش پایگاه اطلاع رسانی بهداشت و درمان صنعت نفت مسجدسلیمان، کنفرانس آموزشی
مدیریت ذهن، توسط نگین احمدی مسئول آموزش و پژوهش این مرکز درمانی جهت کارکنان در
سالن کنفرانس زنده یاد دکتر نهاوندی برگزار گردید.
خانم
احمدی اظهار داشت: تمام باورها و رفتارهای ما از ذهن مان سرچشمه می گیرد. به توانایی
مدیریت کردن افکار و باورها مدیریت ذهن می گویند. اگر بتوانیم ذهن مان را مدیریت
کنیم عملکرد مان خیلی بهتر از گذشته میشود، بیشتر می توانیم در لحظه حال باشیم، تمرکزمان
افزایش می یابد، انرژی ذهنی خود را به دلیل مسائل بیهوده از دست نمی دهیم و زندگی
بهتری خواهیم داشت.
وی
در ادامه در مورد تقسیم بندی نیمکره های مغز، افکار منفی و مزاحم، ترسیم نقشه ذهنی
و ... سخنرانی کرد.
